Seoul Samsung Woman's Clinic
생리통이란?
생리통은 월경시에 나타나는 주기적인 통증으로 많은 여성이 흔하게
겪는 증상입니다. 통계에 따르면 절반 이상의 여성이 생리통을 겪고
있으며, 10%의 여성은 일상 생활에 지장을 받을 정도로 생리통을
겪고 있습니다. 생리통은 원인과 증상에 따라 1차성 생리통과
2차성 생리통으로 나눌 수 있습니다.
1차성 생리통
기질적인 원인이 없이 나타나는 생리통으로 초경 1-2년 이내 발생하며
주로 젊은 여성에게 발생하나 40대까지 지속될 수 있습니다.
통증은 주기적인 양상을 보이며 생리 시작 직전 혹은 직후에
시작하여 2-3일 이내 증상이 사라집니다.
2차성 생리통
생리 시작 전 1-2주 전부터 나타나며 생리가 끝난 후 며칠까지도
증상이 지속되는 통증을 의미합니다. 자궁내막증, 자궁근종,
자궁선근종이 원인이 될 수가 있습니다.
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생리통 증상
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01
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04
구토 요통 전신피로
설사 불안/초조기절 등
이상증세를 동반하는 경우
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생리통 원인
생리통은 매우 흔한 질환임에도 불구하고
많은 여성들이 생리통을 치료할 수 있다는 사실을
모르곤 합니다. 정확한 검진과 진료를 통해
생리통을 치료해 보다 건강하고 아름다운 여성의
삶을 느낄 수 있습니다.
프로스타글란딘의 과다분비
프로스타글란딘이라는 자궁에서 생리혈을 밀어내기 위해 자궁을 수축시키는 호르몬입니다. 이 호르몬이 과도하게 분비될 경우, 자궁근육이 수축하고 혈류량이 감소하면서 생리통을 유발합니다.
좁은 자궁경관
10대 ~20대 여성들은 자궁의 발달이 미숙하여
자궁경관이 좁고 경직된 경우가 많습니다.
좁은 관으로 생리혈을 무리하게 밀어내면 자궁이 수축하고 심한 통증을 유발합니다.
골반의 변형
골반이 변형되면 자궁의 혈관이 눌려 울혈이
생기면서 생리통이 발생할 수 있습니다.
질병
자궁내막증, 자궁근종, 골반염등 질병으로 인해
생리통이 발생할 수가 있습니다.
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생리통 검사 과정
ㆍ1차성 생리통
-
Step
01
증상에 따른 생리통의
종류 파악입니다.
-
Step
02
상태에 따른 식습관과
생활습관 개선 후 경과를 확인합니다.
-
Step
03
체질에 맞는 피임약
처방으로 통증 개선
경과를 확인합니다.
-
Step
04
체질에 맞는 자율 신경치료로
생리통을 차단합니다.
ㆍ2차성 생리통
-
Step
01
골반 장기의 내진 검사를
진행해 자궁의 크기와
모양을 확인합니다.
-
Step
02
골반 장기를 누르는
통증의 여부를 확인합니다.
-
Step
03
초음파 검사를 통해
골반 장기 이상
유무를 체크합니다.
-
Step
04
염증이 의심되는 경우
자궁경부의 염증 검사,
혈액검사를 진행합니다.
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생리통 치료 방법
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생리통 예방 방법
- 생리 전에는 아랫배를 따뜻하게 보온할 수 있는 옷을 입습니다.
- 꾸준한 마그네슘 섭취로 자궁근육의 과다 수축을 예방합니다.
- 인스턴트 음식의 섭취를 줄여 자궁질환 유발 가능성을 낮춥니다.
- 정기적인 검진을 통하여 생리 변화 측정 및 자궁질환을 예방합니다.
- 꾸준한 운동을 바탕으로 몸 전체에 혈액순환을 촉진합니다.
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생리불순이란?
생리불순은 생리 주기가 일정하지 않고 생리 양도 적거나 많거나
종잡을 수 없는 상태를 말합니다.
빈발월경
생리 주기가 짧게 진행되는 경우입니다.
배란이 되지 않고 부정출혈이 생기는 경우와
호르몬 양이 적어 주기가 짧아지는 경우로 나눌 수 있습니다.
희발월경
생리 주기가 매우 느리게 진행되는 경우입니다.
난소의 기능이 완전하지 못해 무배란 상태가 발생할 때
증상이 나타날 수 있습니다.
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생리불순 증상
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생리불순 원인
생리불순은 스트레스, 무리한 다이어트, 한약 등
약물 복용이 가장 흔한 원인이다. 그 외에 호르몬 이상,
자궁 및 난소 질환이 원인일 수 있어 조기에 검사 및
치료를 받는 것이 중요합니다.
호르몬 불균형
스트레스, 과로, 비만, 급격한 다이어트, 갑상선 및 유즙분비호르몬 이상으로 호르몬 균형이 깨져 생리불순이 나타날 수 있습니다.
다낭성 난소 증후군
생리불순의 가장 대표적인 질환으로, 가임기
여성의 5~10%에서 발생하는 내분비 질환입니다.
자궁 질환
자궁근종, 자궁 선근증, 자궁내막 근종, 자궁내막
용종, 자궁내막 증식증 등의 질환이 있는 경우
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생리불순 검사 과정
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Step
01
정기적인 체크로 마지막 월경일과
주기가 정확한지 확인합니다.
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Step
02
월경의 색깔과 양의 변화가
일정한지 알아봅니다.
-
Step
03
월경의 뭉침으로 인하여 덩어리가
섞여 나오는지 확인합니다.
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Step
04
생리통이 갑자기
생겼는지 확인해봅니다.
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생리불순 치료 방법
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생리불순 예방 방법
- 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동으로 체지방을 적절히 유지합니다.
- 몸을 항상 따뜻하게 유지해줍니다.
- 생리불순 시 카페인의 복용을 자제하는 것이 좋습니다.
- 정기적인 검진을 통하여 생리 변화 측정 및 자궁질환을 예방합니다.
- 스트레스 관리를 잘하게 되면 생리불순을 예방할 수 있습니다.
서울삼성산부인과
